¿Qué es el óxido nítrico?

El óxido nítrico, es uno de las palabras que solemos asociar a pre entrenamiento. Básicamente, se trata de una molécula compuesta de óxido y nitrógeno que tiene un efecto muy beneficioso para ayudarnos a levantar como una bestia, ya que mejora la circulación de sangre y oxígeno al músculo.

El efecto del óxido nítrico en nuestro cuerpo es bastante breve, por lo que no es útil tomarlo por sí solo ya que sus efectos serán poco útiles. Pero si sumamos a la ecuación arginina y la citrulina, dos de los mejores aminoácidos, la cosa mejora.

Continuar leyendo