8 Ejercicios de pecho: Espectaculares ejercicios

El pecho, es el músculo más preciado de trabajar, junto con los abdominales. Miles de personas, acuden en manda a los gimnasios a estimular sus músculos pectorales con el fin de conseguir aumentar su tamaño y fuerza. 

Antes de discutir las mejores opciones de ejercicios de pecho, es necesario analizar los diferentes músculos que componen tu pecho. El pecho se compone de dos músculos  principalmente (aunque técnicamente, el pectoral es más complejo que esta simple división):

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